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ベッドルームの照明:テーブルランプの代わりに壁付け照明を使う方法

ベッドルームの照明:テーブルランプの代わりに壁付け照明を使う方法

By Lucent Lightshop | Published: 2026-09-23

Category: ハウツーガイド

ベッドサイドテーブルランプを壁掛け用の燭台に交換:配置を計画し、配線またはプラグインを選び、適切なシェードを選び、快適な読書灯のために高さを設定します。

簡単な回答

ベッドサイドの壁付きブラケットは、床から48~60インチ、またはマットレスの上面から約24~30インチ上に取り付け、着座時にシェードの下端が目の高さ付近になるようにします。調節可能なアームや光を下方に向けるシェードを選び、購入前に配線式とプラグイン式のどちらを希望するかを確認してください。

テーブルランプも使えますが、ナイトテーブルのスペースを占有し、コードが絡まり、倒れやすいという欠点があります。壁付の燭台は表面を解放し、読書する場所に正確に光を当てます。ただし、一度設置すると柔軟性が低くなるため、配線の段階よりも計画の段階が重要です。

このガイドでは、電源、設置場所、高さ、シェードと仕上げ、そして最終的な設置確認の順に決定事項を説明します。寝室を一から作る場合でも、ページを十分に照らせなかった2つのランプを交換する場合でも適用できます。

何よりも先に電源を選びましょう

直結型の壁付照明はコードが見えず最もすっきり見えますが、電気工事士と配線が通った壁の空洞が必要です。プラグイン式の壁付照明は数分で設置でき、後で移動も可能ですが、コードの処理が必要です。賃貸の場合や壁の裏の配線が不明な場合は、プラグイン式がリスクの低い選択肢です。

3つ目の選択肢は、壁に取り付けて既存のコンセントに差し込むタイプの壁付け照明で、配線を隠すためにコードカバーが付属することがよくあります。まずこれを決めてください。検討できるモデルが変わるからです。多くの壁付け照明は配線工事が必要なタイプのみなので、仕上げに夢中になる前に電源の種類を確認することで返品を防げます。

  • チェックポイント:部屋に立ち、コードの長さの範囲内でコンセントに届くか、または使用したい壁にスイッチの配線があることを確認してください。

照明は壁ではなくベッドの周りに配置する

各壁付器具は、壁のスタッドではなく、ナイトスタンドまたはマットレスの外側3分の1の位置に中央揃えしてください。マットレスより幅の広いヘッドボードがある場合は、代わりにヘッドボードパネルに中央揃えします。クイーンまたはキングサイズのベッドの場合、2つの壁付器具の中心間の距離を36~42インチに設定し、各サイドがそれぞれの読書灯として機能するようにします。

ベッドで読書をする場合、ナイトスタンドの真上にある壁付きランプは、肩の後ろに光が回り、ページが暗くなることがあります。ランプをベッドの中央に向けて6~10インチずらすと、この問題が解決することがよくあります。一緒に寝る相手が早く寝る場合は、片方だけ消せるように個別のスイッチや調光器を検討してください。

  • よくある間違い:両方の壁付け照明を壁の角から同じ距離に取り付けるのではなく、ベッドの両側にそれぞれ中央に配置すること。

座って読むのに適した高さに設定

ベッド横の壁付灯具の一般的な高さは、床から48~60インチ(器具の中心まで)です。より簡単な目安としては、マットレスの上面から24~30インチ上です。ベッドに座り、誰かに灯具を希望の位置で持ってもらってください。シェードがヘッドボードの視界を遮ったり、後ろにもたれたときに肩に当たったりする場合は、低すぎます。

調節可能なアーム付きの壁掛け照明、例えば エミット・スコンスアームが上下に動くため、理想的な照明の位置を調整でき、余裕を持って設置できます。固定式の壁付器具の場合は、最初から高さを正しく設定してください。ナイトスタンドの上に取り付ける場合は、器具の下端とテーブルトップの間に少なくとも12インチのクリアランスを確保してください。

Emmit Sconce
エミット・スコンス
  • チェックポイント:通常の読書姿勢で座り、電球が直接の視線に入らないことを確認してください。

お部屋に合う色合いと仕上げをお選びください

ガラスシェードは周囲に柔らかな光を広げ、寝室に適しています。一方、金属や不透明なシェードは光を下に集めて本を照らします。両方をご希望の場合は、ガラスグローブの壁付け照明を選び、調光器に接続してください。 セドナ ストレートアーム スコーン つや消しサンドブラスト加工のガラスグローブを使用し、硬い光を放つのではなく、光を柔らかく拡散します。

Sedona Straight Arm Sconce
セドナ ストレートアーム スコーン

仕上げは、部屋にすでにあるものと関連させるべきであり、完全に一致させる必要はありません。真鍮はクールなパレットを温め、黒いエナメルは後退してよりモダンに見えます。迷った場合は、仕上げサンプルを注文し、夜間に部屋の照明をつけた状態で壁に当ててみてください。温かい電球の下では仕上げの色が変化するためです。

  • よくある間違い:特定の電球タイプしか使えない壁付照明を、手持ちの電球があるか確認せずに購入してしまうこと。

配線、取り付け、テストを行ってからパッチを適用してください

ブレーカーを切り、テスターで電源がオフになっていることを確認してから、バックプレートを壁ボックスまたはしっかりと固定された箇所に取り付けます。配線が必要な器具は、電気工事の経験がない場合は専門家に設置を依頼してください。プラグインモデルの場合は、コードをナイトスタンドの後ろに通し、ベッドが動いたときに引っ張られないように固定してください。

取り付けたら、電球を装着し、回路を再びオンにします。玄関に立ち、ベッドに座り、そして横になります。まぶしさ、ページへの影、そして横になった状態でスイッチに手が届くかを確認します。配置が間違っていると判断する前に、アームを調整するか電球を交換してください。

  • チェックポイント:読書中に寄りかかった姿勢で目に光が当たる場合は、シェードを下向きに調整するか、ブラケット 2 を 3 インチ上に移動してください。

寝室の壁付照明の設置方法:ステップバイステップ

  1. ステップ1:電源タイプを確認: 購入前に、直付けタイプとプラグインタイプのどちらにするか決めてください。直付けタイプは電気工事士と配線が必要です。プラグインタイプは手の届くコンセントとコードの取り回しが必要です。 チェックポイント:配線が確認できない場合は、プラグインタイプをお選びください。
  2. ステップ2:中心に印を付けます: ベッドの中心から外側に向かって測定し、壁に各壁取り付け照明の中心をマークします。クイーンまたはキングサイズのベッドでは、中心間の距離を36~42インチにすることを目指してください。 よくある間違い:寝ている人ではなく、ナイトスタンドに光を集中させること。
  3. ステップ3:高さを設定: 床から48~60インチ、またはマットレスの上面から24~30インチの位置に印を付けます。ベッドに座り、誰かにその印の位置で器具を持ってもらい、高さを確認してください。 チェックポイント:着席時にシェードが目の高さ付近にあるようにしてください。
  4. ステップ 4:シェードと仕上がりを選択: ガラスは周囲をやわらかく照らすアンビエントライトに、メタルや不透明素材は読書用の指向性ライトに。仕上げサンプルをご注文いただき、ご使用予定の電球の下で夜間にご確認ください。 確認ポイント:購入前に、器具が対応する電球の種類を確認してください。
  5. ステップ 5:3つの位置で取り付けとテストを行います: ブレーカーを切り、器具を取り付け、電球を装着してから電源を復旧します。玄関から、ベッドに座った状態、そして横になった状態で明かりを確認してください。 次のステップ:ブラケットを移動する前に、アームを調整するか電球を交換してください。

ベッドサイドに最適なウォールランプ

  • エミット・スコンス: アームは上下に調整でき、理想的な照明位置を実現します。重厚な鋳造真鍮ホルダーで作られています。調整機能により、設置後に高さを修正できるため、照明を正確にどこに当てるべきか確信が持てない場合に便利です。
  • Sedona ストレートアーム ウォールランプ 本格的な旋盤加工の真鍮シェード、手仕上げのパティナ、マットなサンドブラスト加工のガラスグローブを採用。サンドブラスト加工のグローブが光を和らげ、強いタスクライトではなく、ベッドサイドのアンビエント照明として機能します。
  • ジャクソン・スコンス: 吹きガラスのグローブ、旋盤加工のホルダー、薄いバックプレート。キッチンの壁、本棚、化粧台、読書コーナー、マッドルームに最適で、複数並べても素敵です。読書コーナー向けの用途と複数設置に適したデザインにより、ベッドの両側にペアで配置するのに自然な選択肢です。

壁付器具は、電源、配置、高さの順に計画すれば、テーブルランプの代わりとして優れた役割を果たします。この3つを正しく決めれば、仕上げやシェードの選択は推測ではなく、簡単な判断になります。

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